スカイラージム24時間ジムの特徴
スカイラージム24時間の特徴はスタッフがお客様をサポートし、安心安全にトレーニングして頂ける環境を提供いたします。
日中スタッフが在籍の時間はご希望の方にトレーニングメニューやトレーニングのサポートを行います。もちろん自分自身のペースでトレーニングを行っていただいても大丈夫。
スカイラージム24時間にはお客様が選べるサービスを豊富にご用意しております。
目的や目標に合わせて自分自身のペースでトレーニングを続けられる環境こそが、現代を生きる女性の健康にとって一番大事であると考えてます。
例えば出勤前に軽く運動したい。仕事の時間が不規則なので自分の空いている時間で通いたいなど、現代を生きる女性の生活は様々です。
ライフスタイルに合わせて選べるプランを2種類をご用意いたしました。
期間：2ヶ月 体重：-5Kg
体脂肪率：-5% ウェスト-4cm
期間：3ヶ月 体重：-4Kg
体脂肪率：-3% ウェスト-2cm
期間：1.5ヶ月 体重：-3Kg
体脂肪率：-2% ウェスト-2cm
期間：2ヶ月 体重：-5Kg
体脂肪率：-5% ウェスト-4cm
女子には嬉しい話題の美脚・美尻のマシンを導入しています。ピンポイントで内ふとももをトレーニングするマシンやくびれ形成など、女子専用ジムだからこそのマシンで女子力アップしてみてはいかがですか？
複合マシンで全身トレーニングを行ない、短期間で効率よくダイエットできるマシンを導入しています。
独自のトレーニングをして偏った体つくりをしてしまったり、生活習慣からくる歪みを改善してゆくことが可能です。スカイラージムなら目的のプロポーションに向けてトレーニングが可能です。また、トレーニング後の栄養補給のアドバイスも行い、健康的で美しい身体を一緒に仕上げてゆきます。
お尻の外側、太ももの内側、太ももの裏からお尻にかけて鍛えることができます。
有酸素運で脂肪燃焼。負荷を調整し、自分に合ったペースでトレーニング。
マシンを使用して正しいフォームでスクワットができます。
背筋、お尻から太もも裏にかけて鍛えることが可能です。
複合マシン、背筋、下半身、胸部など全身を鍛えられます。
ランニングマシン 傾斜とスピードを調整し、有酸素運動で脂肪燃焼。
お尻を鍛えられる！女性に嬉しいヒップアップに特化したマシンです。
さまざまな筋肉を集中的に鍛えることが出来ます。
腹筋を集中的に鍛えることができます。
お申し込み・ご相談は、お電話、LINEからお気軽に！
〒500-8879 岐阜県岐阜市徹明通3丁目16番地アズビル1F
