パーソナルジムのコンセプト
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  • 理想の身体作りのために、スカイラージムができること

    「ダイエットしたい」「身体を鍛えたい」「スポーツでよりパフォーマンスを追求したい」など課題や目標をお聞かせください。

    パーソナルジムは完全個室で女性トレーナーが、あなただけのプログラム作成いたします。マンツーマンで指導し、24時間対応のトレーニングジムを併設してあなたのトレーニング内容から食事や生活に至るまで、徹底管理で理想の身体へと導きます。

    経験豊富な専属トレーナーがモチベーションの管理ややる気の維持をサポートし、あなたの夢の実現に向けてサポートいたします。

    ジム室内トレーニング

    岐阜市の中心で活動する最先端のトレーニングジム

    岐阜の中心、柳ケ瀬の商店街よりほど近い都市型のSKYLER GYMは最新の設備と科学的な根拠に基づいたトレーニングと食事管理で夢の実現のサポートを致します。話題のパーソナルトレーニングジムのトレーニングプログラムは短期間で結果を出しやすく、その後の継続率が高いことも特徴です。それぞれの目標や目的に合わせてお客さまのペースでトレーニングが可能です。

    野球バッター

    スポーツでパフォーマンスを発揮したい。

    スポーツで最大限のパーフォーマンスを発揮できるよう、食事管理と筋力トレーニングをサポートします。SKYLER GYMのプログラムは効率よく時間を使い、潜在的なパフォーマンスを引き出せるよう科学的なアプローチを得意としています。試合などに結果を出せるようメンタルのサポートも致します。ダイエットも設定した目標を達成するためにトレーナーがトレーニングと食事、モチベーションの面もサポートし、結果を求め最大限の努力を惜しみません。

    肩こり

    肩こり・腰痛を治したい方

    身体のコリや痛みは筋力の衰えや間違った身体の使い方からくることが多いです。原因となる箇所の筋肉や身体の使い方、ストレッチを含めて機能的に回復させてゆきます。痛みやコリのない生活を取り戻してあなたの「生活の質」を上げて豊かな人生を過ごしてゆくことが私達の願いです。

    ダイエット

    ダイエットを成功させたい

    過激なダイエットで体調不良などで悩まされる女性が後をたちません。スカイラージムでは筋力アップと体幹、インナーマッスルを鍛え、脂肪燃焼を即芯します。体質を改善して太りにくい体を作り、食事の管理も行いアドバイス、改善案を提案して無理なくダイエットできる環境を構築してゆきます。健康的でいきいきとした生活を過ごしてもらうことが目的です。

    ボディメイク

    ボディーメイクをしたい

    独自のトレーニングをして偏った体つくりをしてしまったり、生活習慣からくる歪みを改善してゆくことが可能です。スカイラージムなら目的のプロポーションに向けてトレーニングが可能です。また、トレーニング後の栄養補給のアドバイスも行い、健康的で美しい身体を一緒に仕上げてゆきます。

    女性トレーナー
    Akemi Seguchi
    MESSAGE

    がトレーニングを始めたきっかけは自身のスタイル、特にウエスト・ヒップ周りが気になりだしたことからでした。本気でトレーニングを始めてからは、日に日に身体(ライン)の変化を感じられ、今まで着ることの出来なかったタイトな服を着ることも出来ました。その満足感と言ったら、計り知れない程のものでした。それ以外に、体調にも変化がありました。トレーニング以前に腰椎ヘルニアにて動けなくなったこともあります。肩こりも酷く偏頭痛もありました。トレーニングを始めてからは、そのような症状も劇的に変化しました。美的満足と健康的満足は女性の人生にとって生涯必要不可欠だと思います。
    そこから生まれる本気の笑顔ほど素敵なものはないでしょう!!

    「諦めることではない!」
    「変わりたいと思うこと!!」
    「思ったときが動くとき!!!」

    一人でも多くの方の本気の笑顔を生み出せるよう全力でサポートさせて頂きます。

    Career

    BEST BODY JAPAN 2018 日本大会 MMJ準グランプリ

    ■自己紹介

    出身地:
    岐阜県
    スポーツ歴:
    バレーボール
    趣味:
    筋トレ・GOLF
    好物:
    肉・ワイン・ケーキ

    Reserve

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